Nyheder på klinikken

Det første GLA:D ryg forløb er netop afsluttet, og vi er i fuld gang med at skrive op til det næste som starter med undervisning onsdag d. 27. marts.
Efter første forløb siger deltagerne bla.:

”Jeg er kommet af med det meste af mit smertestillende medicin og jeg lever stadig. Det at øvelserne er simple gør det let at deltage, det har været super godt.”

”Det har været rigtig godt, fordi smerterne i mit ben er væk, og jeg kan sove hele natten. Jeg får mere energi af træningen, og familien siger jer er mere glad.”

”Jeg er blevet mere smidig, mine smerter er ikke så skarpe som tidligere. Holdtræningen øger motivationen.”

GLA:D ryg er et 8 ugers forløb med 2 lektioner i patient uddannelse. Målet er at deltagerne forbedrer sin egen evne til håndtering af rygbesvær. Forløbet henvender sig til patienter med langvarige eller tilbagevendende rygsmerter.

Træningen foregår mandage: 17.30-18.30 og onsdage kl. 17.00-18.00